料理・食べ物

保育園のお昼ご飯の時間は?食べ終わらないそんなときは?

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保育園、幼稚園での集団生活が始まると、
子どもたちは園での生活時間にだんだんと慣れていきます。

園に通うまでは家で自由に過ごしてきたので、
親としては心配な気持ちがあるかと思います。

特にお昼ご飯の心配をしているお母さんもいるのではないでしょうか。
お昼ご飯をしっかり食べているか、時間内に食べているか、
そして気になるのは、お昼ご飯の時間は何時ごろなのだろうかなど、
あると思います。

お昼ご飯の時間や食べ終わらなかったら、どんな対応するのかなど、
書いていこうと思います。
参考になれば嬉しいです。


●お昼ご飯の時間は何時ごろから?

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お昼ご飯の時間は、それぞれの園によって違います。
ここでは、だいたいの時間について書いていこうと思います。

保育園では、年齢によってご飯の時間をずらしていることがあります。
乳児と幼児で時間を分けていると、
乳児の場合は離乳食が園では2回ほどあったりするので、
11時頃と14時半頃、といった時間配分がされています。

幼児の場合は、だいたい11時から11時半頃にお昼ご飯が始まります。
そして15時くらいにおやつの時間ということになっている園が多いと思います。

●お昼ご飯にかける時間はどのくらい?

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だいたいの園では、30分くらいを目安にしています。
しかし年齢が小さいければ30分で食べ終わることが
難しい子もいるので、そうしたときは延長して食べられるところまで
食べてきりのいいところで切り上げたりします。
中には、30分もしないうちに食べ終わる子や
全部食べ終わる前に飽きてしまう子もいると思います。


●お昼ご飯を時間内に食べ終わらなかったらどうしてる?

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時間内に食べ終わらなかった場合は、食べられるところまで食べて
、切り上げて、次のお昼寝の準備に入ることが多いです。

家では1時間かけて食べるという子も園では、
そんなに時間を取ることができないこともあるそうです。

もちろん、それぞれの園によって対応は違うと思います。
きっと時間内に食べられない子には、
園の先生から園でのお昼ご飯の様子や食べた量について
連絡があると思います。

子どもによっても食べるペースや量などが違ってくるので、
時間内に食べない事やあまり量を食べないことに対して
あまり気にしすぎないことも大切かと思います。

そうしたことも含めて園の先生とコミュニケーションを図っていくこと
がいいでしょう。

●子どもが時間内に食べ終わるか、心配。。。

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家でのんびりと自由に食べられていたものの、
園では決まった時間があります。
親としては心配になることもあると思います。

しかし親のよそった量や給食で用意された量、
設定された時間が
その時のその子にとって適量であるかどうかは
わかりません。

その子にはそのときの体調や気分によって
その子なりのペースや食べることのできる量が
あります。

食べるということは、栄養をとる、時間内に食べる、
ということだけでなく、
楽しい時間と思えることも大切です。

慣れるまでが大変だったり、年齢が大きくなるにつれて
食べられるようになったりもするので、
あまり心配しすぎないようにしましょう。

●まとめ

お昼ご飯の始まる時間は園によってそれぞれ違いますが、
だいたいのところは、11時から11時半くらいに始まります。
乳児は離乳食もあるので、11時と14時など2回あったりします。

お昼ご飯にかける時間はだいたい30分ほどのところが多いです。
食べ終わらなかった子はその後も食べる子もいれば、
全部食べずに切り上げる子もいます。
年齢が小さい時が特に食べる量が決まってこなかったり、
時間がかかるものなので、心配しすぎないことが大切です。

園でのお昼ご飯、子どもにとって楽しい時間になるように
していきたいですね。